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1.变成俏臀佳人 6 H' d4 y7 \4 Z6 y$ Z8 Z
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
j, K0 u$ g0 l! `- I2.隔夜茶能增长睫毛 8 r& v+ m6 ^- P9 [; n9 t1 b
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* X" ^$ u4 L1 N9 i5 T }: j& M) u将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 2 d' r v5 l4 T7 Q1 M2 e
3 E& \/ t X: H! l$ J. G9 P3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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% z4 u# ` i. @$ D N1 w& y7 n换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 . J# C& x2 _: Y; j1 ]; `
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5.吹气球减肥法 7 [/ ~5 G2 ^9 l- o& ~5 v2 m
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: V' x# g% J, T; |: s i; {说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! j. a8 G% \. A
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6.增胖的小秘方 2 |( E' M* n, g# O9 @
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! & ~7 {; ^/ E/ j# H; N! c5 j
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7.不再有臭脚ㄚ
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* G& P) k$ J: ], o! d6 b7 T# Q4 @0 G放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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! g" e5 W( t' [' J9.变成平腹美少女
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9 y& r0 {! x* U. k别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! ' H i/ P! B+ D1 ]* h0 t4 M) y
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! f) V% W$ P% ?3 v4 k10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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5 u# i) l, v9 u$ c2 P11.变成美腿美眉 - p( E3 G- T# n
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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) l8 X2 r# k* e! T3 e' |, u! b8 y12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 " q; O/ J! \0 a, ?* [9 Z9 Q
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 ! u: D! X: ] j m3 K( A4 D
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15.瘀青不见了 ( ?+ G! V3 Z) Z' H; n2 I3 i: s1 O4 g% Z* B
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* ~( }! u1 ^+ ]( X; E% ?" M跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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4 n7 p& d) D4 |. o0 N16.粉笔让首饰宝光泽 & O6 \% P. o+ {# z7 [& z% d+ s
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. |) T9 }+ q) i4 n. J2 \' B你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! : @9 i+ G4 h+ k7 n& s$ V0 B, S4 {
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, ^% |$ u$ s% f7 v$ M17.简单治疗青春痘
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}" J$ ]1 ^- t `, [( @4 f: B有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法
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4 {4 h' l+ j2 j( w) u8 L靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 1 c: Z! T# ?9 ~/ F
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ' y9 p7 A- i1 r+ s* c* F6 Y/ Q3 r, @
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9 q: t% `9 \5 C: S! a! A8 K# [9 a( c过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! + ~) ^, C7 Y& z+ X$ H8 o& m) ^8 \; }
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22.消除屁股疼痛妙招 1 y, e9 X. d& Y
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 * @ _9 @/ `: i
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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3 W+ e3 q: v# t& B) ~; k Z/ I24.有助玉手恢复柔润
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2 D$ G7 j2 F8 ]& U* {做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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0 u w8 P3 |' f8 l' h25.去除老化的皮肤 ( J" E u5 H8 E
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ! K; q+ E1 M! V7 W; P4 `/ l9 D
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$ o: u6 l. F/ q6 Q O26.自制唇蜜的方法
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7 Y* \# `# F6 t0 ]0 g; L& W: n材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 * H I3 x* o# u
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; t( R4 A) o) p8 H- K做法:
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5 ~+ |9 }+ `% x, V+ Z9 v9 ], Z4 u1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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" `; V1 K& [+ L5 a2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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) R) v! u* R$ j( W$ e27.铺丝巾让头发不变形 * I- s' W6 N' Y+ ~+ I
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4 d u3 K: E$ F: X) k1 |( T: B! d每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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7 E _" x8 k( u$ k; u' [28.柠檬浴使皮肤更白皙 # L" S) G8 N' ]& R* {2 v
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方 - y3 b6 u" m+ ^# U, K. y
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! % M0 z2 [: L! a2 P
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30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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