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1.变成俏臀佳人 4 m. B7 o% E+ q& r5 k- C/ x
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!# z n1 X) o# v/ d+ d# x M. A
2.隔夜茶能增长睫毛
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, a; j! M+ C4 @5 p" C: ]将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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# x6 M, Q5 w, E& I$ M8 w# }) A3.橡皮筋是剪指甲好帮手 0 C8 U! o0 ` H) o! Q
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6 r$ E0 e$ ?7 Z. Z6 V3 N剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 ( U, H2 A* j- c5 d( ` }
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6 H+ _, L" j; c0 K& R4 M2 h7 t" x4.鞋子保养有术 . h2 [$ m. v" k! y% S4 q4 ^. `
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 2 V* f: T2 _& I+ H0 O+ N
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 " V' S \. h' N9 c6 t3 @$ T5 U" m
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ( `6 q' T' L5 ?4 V3 ~# Z# D3 i
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7.不再有臭脚ㄚ 2 t9 ^7 k; Z# s, R
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5 ?; w4 y- @5 E. x放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 . X T7 {: O+ y- ^' W
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& I* z! O) E9 B% p7 c你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 8 ~, ^, A0 Q* e$ _
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9.变成平腹美少女 & ]2 g; O4 [6 {4 q
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3 U& z* E2 u3 B* z; J别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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! T* R) V; r S2 @" {4 e8 q5 s( X10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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' v! Q5 Y9 T- g9 `" {! |11.变成美腿美眉 0 R3 K! W& e4 F* S0 b: j( B7 X
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/ E& D' S( Z3 S( X# V4 d将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 5 T2 l# b% D+ o O! i( |3 k/ o" B) ^
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 2 d G5 f( P% w- C$ C
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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* }! j N" G) C; e9 T% t$ G14.樱桃美容法 9 a+ e: f3 f/ f6 j
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* C+ g! T; k# ?' E4 H8 l1 K- j. R! Y8 Z名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 : M" f( [' x7 c, O7 O4 ^2 ]
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1 N1 j4 i) _( ?( p) l' I15.瘀青不见了 ; P' I1 O# k' M, ~$ U( @
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2 K6 e/ W3 k& a: T+ k$ {; E跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ; k! _) H, Y4 O9 q4 y
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3 y$ @% k: O/ C9 p4 e0 q6 {16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘
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: T5 S- G" ?0 }* {8 z' q; q4 |有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法
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) L0 I# z# |& M" X9 b- n靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! ( ]% f! g# p+ {, v8 S& K
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19.吐司去污垢法 6 q4 z) q1 q% \
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 + d7 K0 V! e7 W
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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1 E8 g+ ^- Z: l, ]/ J: U21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 & c( z0 y3 b. Y
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招 5 m/ ?! D5 ]! W
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2 q, C7 C7 ?! C许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 $ Y, ^# b$ i a
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: l }$ q: B; `% M9 ?不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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0 j* B$ O2 |1 B0 E. [24.有助玉手恢复柔润
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6 F" p2 l. [2 d2 e) @" M做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 $ H3 l/ Z/ m! X2 I
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% Y8 T; \) T: l5 Q j& ~2 ~0 S25.去除老化的皮肤 0 M- J7 j, U1 M8 t
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# M% M, g+ S+ l ~# N+ @' f0 B洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法 3 E7 ^5 n ? p4 S5 J. B
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法: : `) K, v# Z- U8 [1 ?0 l$ W
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, H6 D4 C& v# |" e' K% n- |1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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: [. G9 c; G4 n( b: n! i2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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7 o* u& q; ]$ m' {6 c1 e$ K- y7 c* M3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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" E Z( T/ ]( X$ @& y每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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# G, G8 `% Z B28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! a) k" x9 e& ~0 c+ `6 b1 u
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. u' k( @, a" j29.解决生理痛小秘方 3 ^- q% }$ y. u8 C7 I j
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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% A: u' t7 M9 ^% u0 y1 f30.快速消除黑眼圈 ! @9 u# O+ m6 P
7 r& G* e8 s5 B起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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