|
(1 )客家雷茶
9 Q# T$ q1 _; [4 j2 I3 V茶方:绿茶粉,薏仁各适量。8 C* y" ?8 w( S6 X/ s9 w
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
+ G! E$ z* b) O' O0 G' C f/ |功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。: H5 p! s! u4 A. P& n
(2)荷叶饮
. ?/ ^, h1 h" I! F' \3 Y茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
2 A9 z# G: c$ e0 a) r用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。3 v: l! \# E" N) A3 {/ J
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
% Y& f P! J6 Q/ r: a (3)山楂窈窕绿茶
- U5 l8 ^! U9 `! _茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。( B+ K j0 h! F; D- b0 ]
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。- Y# q; `5 t8 O* |
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。; B& }7 o* }/ n5 N! |/ \
(4)乌发活力绿茶, X; N2 ~- J8 y. u5 h; L x
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。1 n/ G _; {( u1 [& E- v3 a7 V
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。5 G) W3 j1 X7 R( `9 q% N; N4 m7 V
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。; @' O9 l% X/ V& W) h
(5)清新减重绿茶2 I6 S) V, o% R2 [
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。; a& R$ Y! F! ~* R
用法:有沸水冲泡即可饮用。
, B: P6 s% c) n0 b5 H* `$ ^4 G( ^6 K2 E功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
2 F, h: H/ k, Y4 P( h
* @- s4 n" V2 m9 c, j[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|