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(1 )客家雷茶0 F$ x; d% [% ]; Y8 w. p1 a
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
! ]4 o# q3 A! W/ l3 A用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。& C" y" Y" ]. A- v( v
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。8 E* P6 V* e: ]2 W
(2)荷叶饮; r; R' J4 f' }+ q) b9 R+ q
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
8 B( \. ~/ w; B+ O用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。" U9 F" S/ z+ i; ?, o
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
$ W% ?/ s/ d9 g6 H6 y5 D h (3)山楂窈窕绿茶
# W$ Q1 j* d- g5 E茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。' V8 I& I- A/ V# X, y
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
( w$ Q5 ?/ ~0 n& x( N6 i功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。8 }4 R: U+ F o# V0 T
(4)乌发活力绿茶
6 k/ w7 r6 F% E" S m% r5 f- D茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
6 s/ _3 R2 ?) g" k) N9 c. s用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。8 P' h5 k( J- s* R( ~' A: x, x
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。) ~. {6 [4 q1 n9 H# R7 `* `
(5)清新减重绿茶4 j' U7 a& B' R# v
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
: F) W; g5 ]4 m" ~" K9 I+ Y/ L. y用法:有沸水冲泡即可饮用。
$ @/ @. Q' }! H, f7 @功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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