|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
6 A2 F0 D0 G6 _: F! m3 a, P
1 n+ l. [7 T4 q9 _1 Q0 ]转载
% J+ B* V/ ~% J8 @% E8 jhttp://blog.sina.com.cn/hady3 P4 ^ {7 A' V4 v
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
, o. n! y( h$ V) v一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”* e4 K( ~' O; a% _; N
我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
. _; X$ {+ j3 v: m3 D享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有- ~+ }+ t6 g4 i% B( E
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。9 m* l! v+ [( A) y' ?5 B7 J
1 T4 _9 U8 i" V2 r& ]% k n& \ L$ ^& @
其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养4 \5 R: S5 E( k5 O4 x
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
' @2 Z0 Y5 N2 M1 l, f" D0 u; j* t' H& ~
女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
! ?! l/ z9 h0 z4 p; u6 v! G青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
3 J5 c* ^1 e8 c0 q( N% ^9 s. \# I5 }2 O0 W# C9 G* U
那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的* ~' C8 s/ W. j* e7 \
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
' ~* d# H t' J: }的“防皱嫩肤私房秘决”。
" T, i( q' Z6 r2 m
1 R0 \3 D8 b1 ?$ Z １、维Ｅ当精华素使。4 n! m9 |# L- c) q8 ^
6 {) ]5 \. e* {) ^' H5 Y 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
( Q# ]% ^; G8 G6 G' U$ r* q一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
3 f7 Z6 K# g& b1 r4 k性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据. d/ L9 t! a/ T* @! D
我的经验，油性皮肤不适用此法。' p( T1 m$ m( s' _. j4 P
4 E2 F! q2 E7 j- b 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差 J, y- g4 ?- N6 l) L3 ]$ L' p
别不大，可以根据自己的喜好选择。. r" R' {& Q5 |
( f# J3 t$ \: b9 l* h
２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、' |3 ^2 g. |% Z: c# R/ g
我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就7 C# M- K9 L5 a, M7 t" p% J% S
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
. q( Q6 s: s: Q3 C: @9 f绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
6 ^& f5 C/ O- x7 Q: |6 a1 n! v; U1 j( D9 K
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清& B1 X: i: g/ H3 `: S
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以+ o$ V% \/ L% Q8 S3 V' i1 A
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
7 `' ?5 @ J/ H: b; R- B% I ３、坚持每周二次的自制面膜。$ c$ K ^$ B# W! k0 F& o0 `
) V) w. v Y$ O- v/ b, x4 h
我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。( g( D) Y. N: x( k
喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
$ ]5 F) y5 z& O ^蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟* X1 C3 ]8 h0 M2 Q8 l3 G2 Z
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
! l1 ~& N* w+ q 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
6 J' M" M9 n/ H
" y c' u- M; Y8 A& B, R2 ^) x ４、珍珠粉掺着面霜用。
6 P" a- }+ T, s) T6 y$ H2 | 睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一1 X6 x! q+ S5 A+ W3 F4 [& X/ r
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些2 q" L r; q# B4 S M8 u' [
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
$ f1 X$ W# ? w8 Y( B, s吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。0 n1 p, [9 X; Y4 `/ N% X% }2 |
9 V. B) w( t4 ~ j
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
7 C7 `0 i1 i9 `' g% G' O) {' i( d小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
! V, l }$ b' b. x+ I
1 k# O0 ^% `1 m; M# Y 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。8 x4 N) N. p% q- I% U7 @8 @ o
有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅; ?8 H: z4 a0 ]1 E5 U; ^6 H
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
$ O, s# c2 Q9 F! y/ `2 g的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。/ Z! N" I" e8 W5 ]
5 a0 A+ k3 O3 M0 x. H; K& Q! I' x2 I7 t: d1 x9 j% a
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
, g% g9 n7 @$ Y* h- N好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。" K& v. T4 `+ h3 P6 r
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季 ]& v X, k- V* X D
比较油，其他部位都是中性来的。
~7 j$ ^5 P6 Z# m+ N) f; O: @0 V+ ^4 Z J3 w
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡