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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( k- p. `4 }" B5 n& m/ a
0 y' E- D, v0 q3 I  L
2 h: K; b1 _9 f( i% L$ j; q
  U6 Z7 D* [% P& b      一、 外因造成的斑点:
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( I* o# E9 V3 K# \2 b, O( N  外因指紫外线或外伤等。
- V4 o7 i9 M8 K, B* R& C) X' X: y  晒斑--9 B9 K2 ~* P0 ]! c) F/ H2 M
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
7 k* J0 ?3 y7 t% |2 k4 [' i5 x6 ^) G0 @/ A
祛斑对策:
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& S+ m$ V) c0 U$ q' t
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( }& Z. d! I! L. e- ~维生素C
2 g  ~1 m" Z* [/ o维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
& O2 p! [0 |6 ]+ O维生素E - i- Y8 w5 H, c3 a- K
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ( b# B+ n) |: Y8 Q( k5 M
防晒
* w% E; D: s3 |5 `4 a全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:9 W2 a" U( ]6 G1 j5 l0 t
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. u& @  \  {" T* ~8 S. ~( U6 A6 G$ v
  雀斑--- w7 w6 p) G! M" ]8 P
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 S9 B+ d: U; q  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。0 T* v- h+ W- O
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
1 ^4 B) @7 N" X7 F# f  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。4 x' m8 c2 N9 c& q3 B' M8 Z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ H1 `9 Q9 {1 o0 V1 U. T! r4 E
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 {: K: S+ O: _9 N2 }  y% _
 祛斑对策:
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2 h4 r/ \% Z* g    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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6 E3 c3 x/ ~  p  @7 F( m0 ~' W黄褐斑--( T) \1 @8 w- a6 j
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* e9 F# {+ d% f$ K/ Y% C' m" w" g  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 g, p8 N% `. n9 j, Q& W
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" @2 i3 Z0 P, _( G
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- X. d- Y; r+ B+ u# K
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* ^8 {/ W0 |/ x% `3 d  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。+ l# y! W0 y) r1 l
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 K% ?6 K  Y' j9 N8 `5 W8 @
祛斑对策:+ @4 f- s0 }+ l1 U5 }

4 W9 K) Z! Y( O; W/ B        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * U2 R! J& q( q: L1 G2 p7 l6 N
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 i& X3 \9 ~8 s0 z5 X
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 * ~! L1 Z- [; R, B0 H- d7 X7 z- n  o
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! }' W1 x) Y5 a9 `, h  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ) l+ n7 O7 U: I+ R
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
6 A: h% K# F4 J, b, V4 [) }* c8 c( Z         7.和牛奶白斑--
1 y  }, h( o& }  1. 又称“白癜风”。
% n: T2 V5 W1 j# m; ]0 h9 b  C5 K; x  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
) O5 T5 n, S2 b( ?8 {  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 ^4 r. r8 F3 D6 Q0 l0 r8 |
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。0 U: i: K( Q% M" x( Z" K
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! {' _6 ~7 z+ d& k. `! j  对策:6 E, g! N/ C6 x9 a6 n
1 ]/ X2 D' \5 v* X9 d- P
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 x- @% ^$ X9 J* a* n

3 ~( j; S2 j0 ~  {) B! j经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
6 L2 G- L1 n% j,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & e* z7 u% A. J8 @/ O
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老年斑--
! ~) [. S$ N  _  W  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 e3 r9 ]8 E- }, V4 L
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' S( q/ a  I7 M7 K  h
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
2 a( r: c% ^: n+ T; w% Y  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 H3 }# U' Q: F; h- b& E$ ]% z* x
 对策:% ?( F, E5 Q9 k7 {
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。2 y2 @0 J* X+ O) N

1 \5 p/ u5 h' j; n6 N7 [& i汗斑--
4 w* [4 b' X8 u; v  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。9 i2 r. l7 d2 B; k6 k- w4 E6 `2 F
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对策:1 B2 F) w2 C' \, o& i/ C

' H- o0 ?" x+ }) x& N  t一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
1 J. K3 g5 B( w2 o0 p4 t+ D  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。( Y. d& e& n7 @
  1、洗浴8 U6 s* m7 ?/ o" p4 L
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 r' f7 V/ t4 b$ d5 {/ N9 i. f% g  2、外涂
4 A# H+ E$ D, |! b0 O+ w  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
( I, U& b" h9 ]7 J$ x  3、口服4 k) c, e2 p$ l: H, q
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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