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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ s% Z5 V+ d3 ~8 l4 m( z
7 N- I# G* A- V
8 m; p1 S  S, b' }( n

' ]) I( E; L/ S6 g# {  P/ w' y* D, E4 B; w9 H- a8 u
      一、 外因造成的斑点:
; U# F4 G6 i  l& K7 W5 H
. i& f! l* D* D2 N  外因指紫外线或外伤等。, m, S$ K3 G# O
  晒斑--
( f! ]! X" V" z) b9 _  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
: R* K4 b  ?" i! T) _; a) u: w
0 ]5 u, Z5 L! v. B  h0 ]5 o祛斑对策:
/ H* G4 V8 i3 ^

+ o0 Q+ l+ I$ \' n0 P内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
3 {( P( P4 e: U, i$ u% t, b" \维生素C
8 |; o( B4 n* ~5 D' V+ f1 N维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 l' H5 n2 d" L7 Y" x维生素E
0 d4 v+ z. {7 |7 l. M维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % ]9 b8 ?' k" n3 \' n" |8 S( V
防晒   ]0 v) y4 x, B( M9 E. y$ K
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 G8 p$ {# {4 f' d  t0 j. ?

9 x" d# h1 B+ z0 E1 ?  y二、内因造成的面部斑点:
9 |6 P' |9 U' L7 l& {  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& [( w8 [9 x% `! d7 @
  雀斑--
" y! ]6 F2 x/ k7 N- {( H2 ]+ N  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% I8 f$ I0 F/ W6 E' v  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
( M% E) z( J* I! z  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。0 o  s' K) e8 B" \2 W0 k
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。/ K) ]/ o5 C/ |+ c
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:" l5 Z% u' M+ y* l  h: [
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
& [3 e; [/ c! g' y; j/ c 祛斑对策:5 b8 \0 ^2 j# D5 R; O" U
   
3 @3 [; S: u2 O    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. # D. h9 Q8 J2 U  W

; N( b% C8 ]$ B1 D( ?4 l& S黄褐斑--
( {. S& \& Z1 ^( y1 S" J5 Y; d! W/ a  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* _9 p: \2 _. ~
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, d4 Q, h1 g& b; a* m% R  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, i* b8 }4 t) |; w9 v5 u
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- j& Z! N! [4 f9 ^2 v1 o: b4 f
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 y6 f( E) E6 x5 a# I' a6 P, o; x
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 M9 h% E0 V' G, K& A8 b
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( J  W  B- d; b7 G( s# h2 O1 L祛斑对策:: G9 r7 m$ k3 E+ l, p! ?$ W
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 n9 l/ ]- U4 t" w  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 J5 ^  c7 y1 d  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 : l5 Y9 }' n$ B# v2 [4 Q& _9 D
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - B2 o0 z* Z! ]( M  C% T0 ]0 q
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 b# L. @% `' t# W8 [5 n" w# I  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
* \* q0 K/ C: r6 P8 V2 q! T6 I/ h# G         7.和牛奶白斑--
" t" v; l0 |  J+ |6 Y9 u& L  o9 b  1. 又称“白癜风”。
$ z, b1 z3 g! M8 W6 Z  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 ]0 i2 r! C+ d9 Q0 m0 p  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
2 m# s; f' J' g$ \  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 u3 @, P" ?' Z' u" a  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。6 x" [5 }; X5 X% X7 S5 V
  对策:% l( J1 ?. s# P  t+ V

% j" x3 ~- S! [4 Q  B* N1 l# y  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 K4 c5 L$ t9 n8 D, Y3 z

* U' O1 y$ {+ `/ X4 F' ^- y( }7 @经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, ]2 i4 g" I/ R9 c* v# ?3 n
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " l+ W( f2 [% |1 u
5 y1 a- W5 ^, C# }2 t
老年斑--
, @/ b# \, q" ~" g5 I  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. ^0 q; S) q1 @  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 h5 {0 |3 H3 p& z$ _  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! [" F5 [- P( I6 q2 [/ t  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" O/ ^/ U: O6 Q) ] 对策:! |+ ~* Z8 \4 }# [! r4 E

$ ?" ?2 P0 Z8 E3 c( `上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。  G" d; B/ b1 ]6 Y, j
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汗斑--
. K" N% S& o2 m& p  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。4 @) h3 T: E: j: f% m
. N" A( _7 U" [; ~  P( {4 s
对策:# r5 X) b' t$ ]0 v3 M+ o
. B* k& D6 M& V+ E) o
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 _& x% p8 V7 J. v, |9 C& k
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 B! a# V* x" S& r. ^
  1、洗浴8 q4 s6 z& r. I: l
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 i4 U3 V  H$ N3 b  2、外涂
- q8 ?9 L4 O, m' Z, T% ^  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。( T- G( _/ u) w  ]5 J1 M
  3、口服
" U" p; s6 X! _0 r/ ^  d  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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