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额头痘VS肝脏 0 I" M6 @* _3 h' u4 A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 4 I/ v1 z8 ^$ Y* N% G& f$ h0 z' `4 o D
长效建议：让肝脏按时工作
; C1 l. p- P! O7 Z9 p1 `晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
2 o: ^# |" u: K4 v5 r# ?' t哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 _- _* Y( i8 N) e1 Z
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 `- c* j6 U0 D! s; S: l
长效建议：少食刺激性食品 9 j3 @ W, U( m& j5 w( C% p
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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) v+ j( B! a6 P/ i+ p唇周痘VS肠 ! |" z/ l) |) \& P) B
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * Q! u0 f3 \6 e c' L! |
长效建议：舒肠助排毒
; S: X! @8 Q ~' f5 _' U' [3 U- k服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 g2 a: O# l& t0 ]2 O5 A, {
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印堂痘VS心脏 d- b9 B5 d4 O7 o5 H( q# u0 l. i: A; B
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 t, M- D0 ?; |! G( f+ ]8 _. W长效建议：注意保护心脏 : ` F9 _, B& [+ r3 A
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
0 m. v I; i, t+ G: J' k6 N因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 `1 b- S/ c1 _. Z! I% ]2 R) a' f长效建议：清洁照顾边缘细节 ( g1 \8 v. F0 t$ N2 I' s
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
. W* ~6 \7 M4 C( J' F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 [5 r7 H' W& w+ V长效建议：加速血液循环
+ z6 M9 G: B9 J# x/ A不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : d; @* m+ i+ c* l8 F' a: {6 ^' o4 w
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9 x* z r: U% V6 {右脸颊痘VS肺
( ?/ p6 w- \9 b7 P右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 4 t5 F/ z% V. |2 w1 N0 q
长效建议：禁食易敏食物 M9 {8 ~2 n( J# S- p: X" ] t' q
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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: P; K+ m! s) _" O W8 Q- z太阳穴痘VS胆囊
5 ^* L- Z- q' S! w) i+ n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 # l1 P. i$ C, E+ Y2 W7 M$ j, {' @: v
长效建议：给胆囊减负 4 ?* U+ j" |% ]+ Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 & F" Z) F# ?2 n3 ?
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
1 [, U+ i" e& y ^长效建议：促使肝胆排毒 ) A& C: x! k9 Z9 G- x
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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