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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) `$ |! B; I+ q, A
额头痘VS肝脏
. d! Y: O+ l# P7 i0 C% q5 e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ E5 p0 j6 H7 [长效建议:让肝脏按时工作
: k- y. N7 Z" G, }5 G晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
' V/ Z/ Z& E/ p( a$ z* j7 n哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2 y8 w6 N) m: v6 s鼻翼痘VS胃
8 t" ]8 v- j/ z7 I1 r3 h( _当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。# H. x1 D1 N4 N1 [+ G+ R
长效建议:少食刺激性食品
3 A2 d2 u& P( ]( w3 C- L减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。6 h. ~9 }7 r! r9 ^4 [
唇周痘VS肠
* N# m# I2 M6 U% S1 C便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。7 A2 n. r5 M2 U3 q
长效建议:舒肠助排毒7 ?( G/ ~, P6 s* B; _
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。- q4 d M8 |3 b; Y
印堂痘VS心脏
* t0 n4 Q, l" E/ _/ ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% g4 K& Z- ?9 {" K% D+ {* P# L3 S+ }长效建议:注意保护心脏
7 W3 e$ |# d& I+ K6 M9 N( P, ?, R0 p远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% E D9 Y' J0 s2 n+ [' G发际痘VS毛孔
8 y- h8 [- c5 M; ~因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# A6 @ H5 E/ m9 k7 y长效建议:清洁照顾边缘细节
J W5 I( a) K, U( D" S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。. {. @: R% l+ \1 G
左脸颊痘VS血液循环3 `! J- J( @ ]* i' b0 P
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& F3 |5 [. }& t1 Y: e长效建议:加速血液循环/ q. g( z2 O3 h6 m; g9 W
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, l5 [. I- D0 k( B% M( U" F* f3 J: \
右脸颊痘VS肺. p6 \$ e$ f9 O% Q0 e" w) \; h
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' k: x J: @8 \. g长效建议:禁食易敏食物$ @3 E* i& l! r& F
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。7 K# _" v$ G3 f$ [; g* N. u8 n
太阳穴痘VS胆囊
" s+ B4 a, e$ @* V9 t% ^是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。) k& p& T/ q9 T3 k
长效建议:给胆囊减负- g% [" D3 U# K) @. i. R, I% \
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
, t) t3 Q8 J2 r+ t8 U腮边颊痘VS淋巴循环
- N- [* E: c9 B8 w$ W2 s长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。/ A4 D9 z- ?% y8 M; h0 w
长效建议:促使肝胆排毒7 i+ z$ b r" A, f( P( d% l
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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