|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
8 R9 D4 u2 R6 o9 V; q* M+ d8 _ [3 R7 d
?, Z& ~( c5 [! g* G 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
3 E7 K2 ~/ R1 x0 Q Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。* s; }! H# ?; \, q; f! `: L
+ ]& F$ m! E% f+ P) l
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。9 k! ~! v) w6 N7 L3 ~* _8 x3 {
& V, n! L7 f7 Y$ j) G7 y2 V# l! f; d' X: B/ ^ I4 }
养生保健药茶& M6 u' W2 _( I: Y
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。8 g# c$ N- U5 o: Z, N. E6 A
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。0 o9 E: Z" C |/ _ t
6 r; d7 |- M$ `& h6 B# P: {
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。5 K$ n8 s/ K1 @' L, `
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
, o0 N2 ^* U# p9 g% p" [6 ]0 N+ Z/ d# [$ c
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。% v5 h3 [% [" Z" R) Y& G
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。. q' o% ] _! _# }
0 w/ s' q% C3 v% g2 E! o, O 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。5 W0 ?+ b1 }2 {& I& Y: U( g
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。" }, \, T( h( _
1 u& n4 n- V4 {3 f' H9 \3 G
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
% A/ ^. O6 a/ A, `1 O& p Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。* ^4 \- ]( k8 i' L
: V& p1 C% ^7 U& q4 p8 F 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。7 Y6 r/ V+ J+ {) E/ o; n) T( A
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。( j: g% J# _2 U4 B4 L
6 G4 G( J" i: ?( @5 M8 Z
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。3 d1 \$ Z% p& l) w- m' e' l
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
4 B9 O8 d" a+ ~) G1 K' Z0 Y; y* _8 {) z3 r
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。5 w; M$ w0 M1 Z
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
! m! |* K7 n$ p* g; R" e0 D. A2 s
+ t4 E8 h3 l, _/ ] L) J 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。& W8 B2 N9 |# q( w( d. ~
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。: X& `1 }" F% S9 ]+ F7 V# ]
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 m( B% L1 O$ \' ^4 C
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
9 X$ P6 I! A9 ~+ _ a- O" T0 F8 u9 j! T" m' R
8 P: e" C. I$ V" r
6 l: A6 q- q) q3 V' \
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。+ s) Y- @: k0 f
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
3 P. y) u& c6 P$ X$ P
7 E, B. S9 @. A3 V% q' k) N! p+ F& [ w3 u 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
$ W4 U* l9 l/ `+ a Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46