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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 K3 K: q: ]( \- n1．禁忌 % v- I7 d5 r* O$ p4 p/ w
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ h, G. w) c& a7 x* p
(2)女子不能接触擂台。 ) ~! y9 W2 ~8 O. j! S" \
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
$ ?9 P, ?6 Q1 [* c T2．计分 2 f& H' P/ M. O. z w
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , W- o5 ]" r9 `: D
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 6 j9 l/ W7 L" v/ u: `7 q
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 Q" X0 ?/ V4 K" N( D(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- R' s4 @- K4 H(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! P9 ?6 U! y8 Y3 U( T6 K(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 X3 Z9 r& n4 [* X) J(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + |, E) \( o' k+ c1 e! a) X
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# o0 f0 D1 [0 B. G0 a6 _3．犯规 4 }" @* V! ^; E2 O6 ^" z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & j3 u3 f$ N1 }; h7 G* ?
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 d, l P" v/ R4 S(2)插对方的眼部。
' {6 s7 u _- n7 o, G8 j(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 l5 @% z/ K5 U: Q* _(4)攻击下阴。 ; l/ F2 {* v# b- V
(5)锁对方颈部。 # C" [+ G( s" e5 P; t/ p
八、赛场工作人员 & R* r0 r! v( P {/ [* s
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' o( g+ `% W* Y2 R0 W1 Y/ _8 D4 f4 k
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 @, {. [6 U: Z2 x9 Y5 b2 \
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. C4 B5 `) i7 T: z3 ^古泰拳的基本拳法与招式 ; C% W8 p. h" }( O' ]
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 6 b( _; P& `, e/ [" Q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 : e- N% u9 W& b5 L: L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # {9 ?6 I* I8 J# V. j+ ~
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 P. P9 a$ o! Q7 N; a: k$ R; x
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 E% y4 A5 z8 }" Z% L/ T8 C8 i(3)按耳 提留护面侧
, J3 v: D: n3 \8 N) z7 p Z(4)拦格 手自外内拨 9 G+ `' V1 G+ g6 C, `; N4 X
(5)斜挡 抬拳斜上格 4 Q; u1 o+ b) D1 q+ C5 K
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' o7 X) g- O9 f- { y) k9 P$ e7 W(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - Q7 @+ J0 v: }* @: U
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , t- U6 q" h) p: q8 @: n- C
(9)踢臀 侧举足后弹势 6 L) ?6 Y: d4 B
(10)耍膝 双膝连上提 0 ]6 ^, [9 F+ I9 ~$ W. F
(11)献莲 俯首前触势 / M1 c2 s# {* Q$ i. {5 R1 j
(12)回踢 回族后摆腿
: b+ w, r# C" q7 D, \ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 V# U1 E6 T8 t: g
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ ]* L! _4 J9 ^( b三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / s, ^; J9 }- N- q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
: [5 M5 c; s( S0 Z9 g- I
+ ~# q, L% v: x$ \" M. I# d4 r9 Chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 G9 {2 L. \! A, [, c* L$ t+ O- y% S
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 _/ r; D; H7 r% q& X2 G I[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 G8 W7 K; `) Z+ Q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 j# m3 W/ _( v: `易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 ~) ~* d/ j* {3 ^2 p" H$ ~) Y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ P0 m1 C, W) Z; @
% I% Z+ f4 x6 U. x9 e, w/ p- U前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; D& y9 ~' U% C1 _2 p; Y
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- L+ h- q' V" l3 r) z4 w ^头两式：前抵、侧抵。
& p. w) ?* k+ Z3 c拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * N6 {( I0 O+ ^# x# I- Q; Q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 l8 Y! [; x1 x) P. O& K肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 N: q3 ?- u( x膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 T: S6 L! c2 r8 f& {/ I9 R7 J; f7 v有关的基本技击术语，有以下口诀： ( k) N9 w; D; S% I5 T S4 f
并(相对) 合(进) 取(执)
' _) h2 ]3 l3 K7 _5 t \3 I7 K藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ E8 z0 v. x" O% G* H' J" a9 Q+ T冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 ^* l" T3 s* U2 G1 ~( E拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . k) C$ j8 @, o/ A) M- i# G
投(摔) 攻(动) 守(迎) {, E( w7 |( u: u
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 [) E( ^- U6 @4 Y% h 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ) W* x7 C `" H5 e U
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- K7 \0 B" O6 k8 ?' e母 招
* p% a( D' B& P3 }0 R& i7 H( V7 \- `曲折步形 外围招架
0 R+ s: M4 t: U/ n T) X飞鸟投林 内围招架 / G% u3 c) C- m- S" o
依诺挺剑 内围肘 . C- b3 y9 l3 ]- N
爪哇标枪 外围肘 ; Z) D$ a* g5 C( `5 }9 B
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 ]0 P, g7 N* J, ?
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ f) k; W0 ^: t2 q- K& S5 f
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( J# h7 Q0 q# _; w) v* J( e
击木楔 肘击对踢
, [, ]* } A* [5 p- V m' i鳄鱼摆尾 腿踢对拳
$ W. V! K9 w. d断象拔 肘砸腿股 6 u! u4 Z$ @) k8 H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 l7 ^, g) H: b, [8 e2 M
天王转化 蹬脚对踢 8 C' S, _7 O1 V4 H/ E4 H
减火焰 格拳反击
" l G/ C) M* i( ^) c% H! z魔王博猴 踢撞对拳 6 l: O3 }8 ~1 V( A9 r6 `
折象脊 拽顶撞膝
/ b. a% F- u- d, a8 t* z5 F& e子 招 1 }0 N; q, }9 g$ _5 ]* x
神象奋齿 挤身冲颌
0 u) [1 j. i* v8 Q5 Y3 {抹面腿 格拳直踢面
$ |7 w0 ]4 ^* ~6 |$ ^7 i# }1 A鬼王搂美 卸拳拿摔 ( ^& b% }+ O2 U% D1 I: a. A
天神射箭 封肘冲颌
( R4 d; }. k& o- f- @) H u折凤凰 内外闪、肘劈臂
& O6 R* r# p' w: h& R/ a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
% i# D- N& L0 z0 U6 |7 s) m野鹿回头 后蹬追踢
9 _, a* \* r6 \8 a7 y神猴献宝 内卸冲颌 * G5 o7 J! u0 A. k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 i3 I( q4 z" H3 P山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 E0 M. U, l9 {4 m
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
+ Z' |% Y7 ~7 w" ^, `: d0 w漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; ?6 k) M0 }$ r* v& j" N
扎花环 内闪肘刺胸 0 b3 w! Q# J5 |5 B' Z. m
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 t5 r+ J% e0 t5 Y6 k% I! ~斩葫芦 内闪肘劈面 ( R9 W4 d& |9 B% }
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 $ |; P1 k$ o- S5 S; m: p% n4 `' _
隐士投湖 飞身头触
: `' Y+ s& F& Q+ E9 U麻雀取水 上击拳法 * }7 G$ O9 G: ]. F; z( R
天王掷轮 转身鞭锤
. n+ w- G/ `; N鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 A' e. @9 w1 K! j7 {鳄鱼戏尾 三合踢法
4 n' T# ^+ o$ N1 ]% n, |牡鹿耀角 双飞踢腿
6 Z! R: W! @* b. t! S) `蛇驱壁虎 连环撞踢
# B' Z5 |# R1 l8 i$ q7 H2 p雀女戏水 挟劲后抽踢
7 S; ^/ N3 h8 j3 v T天神制军 冲身蹬腿 8 ~; p+ v2 }! t
天帝过海 飞身高踢 , T- O% o: B3 n) U
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' d& j# a/ H, i8 ^
战象交齿 双肘下砸
, W& I4 N2 R# R, c, x9 s转战龙门 后抽肘法
; H( ]4 s" J* I- b( O! U2 c波涛拍岸 转身肘撞 - X0 T2 s3 j8 H' S5 d
流星冲霄 飞身冲扑 . u* f/ I+ I% B7 Z
神猴腾空 飞身膝撞 7 h3 F- S. w( }. ]& ^( W! c2 p
天神搏象 低身环膝
5 Q2 ]0 R7 {* _仙妃坐坛 飞身臀撞
& w, {$ }& D F7 H- h- Z% W天神折箭 封肘拗臂
9 R) J( R" z; L鳄鱼张刺 回手肘法
$ ]- h5 A7 g& w+ U天神入林 踏膝腾身膝撞
* e9 g# k. X2 y! L# ~7 y& M8 E神猴掷妖 执腿摔法
6 u+ `/ B/ x& H8 ]5 b坐折凶憎 低身破马
0 i% l) l9 V. c武将回枪 执脚侧踹面
- ^0 [! ?' [/ [; j J古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! ~6 k( G7 O0 H0 }' Y2 K5 p7 E
古泰拳功法
: t4 w, Z _9 ^% K" I k望日功
5 | {# E1 l u古代泰拳功法的首项是望日功。 7 q/ I. ]/ {0 F. s& I- V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * W; _. t |. i' j+ s+ s& L( k+ T
长跑功
5 g& H! v: k5 F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 D* x) h. t( N" [* M3 r( H担水功 , }" p0 e1 }3 `& U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / |5 r/ F4 u2 H5 v- c% z# r( H
早浴 - Y( e2 V8 N4 [, z* K( {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * y8 b6 E$ s! J% e! b
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " p9 @# R4 T& @5 L
5 w! d) `: @" _( t$ j; g
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! i+ U1 v( o( A9 V" H6 ^
9 J, w! G' B# A2 }1 T
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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