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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 _5 ]' ?% V# o
1．禁忌
6 O/ b" b3 P; r9 r5 A) c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ W! o0 N _3 K6 I
(2)女子不能接触擂台。
! q8 x" f% ^" g5 T(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" Z& l* Z3 Q& |2．计分
' `' f0 c9 h8 S) H(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * w+ M Z- U. Z7 [
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 t' `- p. K2 Z% W
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . d9 y* v8 s; ?1 e5 F% T
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% P# d' Z4 W5 w4 ^. z- f) q( A+ [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 h2 }( P) v: p/ Q" }/ M
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 |6 U: o4 m: ~' b& j
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) S5 n7 |# c! F$ ]; l: r0 v& g/ p
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 H0 c7 A$ S5 P
3．犯规 ; w" ?% b% H& e% {* V
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* L8 Y) E- Q$ v(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 v9 c( D7 r: \ i, F; z' @
(2)插对方的眼部。 * N' L4 K$ n g* b$ Y# z
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# y3 \1 I: B% e6 n& w(4)攻击下阴。
0 N9 H! ^: y" E& Z/ u' _! T(5)锁对方颈部。 # m/ j N9 x; g- z! o+ f) J
八、赛场工作人员 8 U/ l% F% o0 q: v1 p% I
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 3 w6 t* i+ V5 j* h' u. h) S
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 % X+ R- {! f8 ]
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - {7 a7 z, h9 W% E+ |, z* [3 S
古泰拳的基本拳法与招式
- J/ N! u) I4 L2 x# A' w古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( z; w+ N2 f5 O& L( f* L最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" _0 K9 R. l* l+ v7 F" n古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 e4 @% K7 S. ~% \
1 K+ Y, H! q+ A$ w7 C* X$ [2 P(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 x3 q2 K. J! K6 |4 N" |
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) M( C/ I0 }! u& h `! B
(3)按耳 提留护面侧 3 ?' o, V; u, i" r# L
(4)拦格 手自外内拨
$ y* S5 m& d% x9 d" r(5)斜挡 抬拳斜上格
6 t1 p; u, ^' l# E(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 O9 a: l. Q- s3 p) j0 P(7)戴冠 曲臂上提时前冲
9 y6 v5 j) a, {. W- I(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% U: Q$ P1 e8 U: H9 f* `$ _(9)踢臀 侧举足后弹势 & X$ j5 }; z8 G* n8 w: B. ~3 h' {; R
(10)耍膝 双膝连上提 + U6 D. i) ]1 t# Z6 x
(11)献莲 俯首前触势 / }; W# D% a$ J- E6 l$ A9 R' `
(12)回踢 回族后摆腿 8 t3 f p! I. K$ t9 m9 f# M& M- j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + y, M; w V" }: x; q% N
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( `5 L1 a) B* j( w y" Q: z3 n) `
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . W1 E, _+ ?0 u9 g t! T# F
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
3 e& @+ L: T3 F3 Z+ C: f- j
: V. k: H9 y9 q. qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, a- N5 d n- m, M. b0 U( x. Z }[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# z+ e( P6 I6 i. p[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) [1 J& k: J% E& C" M6 S$ j5 K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; K2 |* R9 ~: p0 m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
' Q1 H" }. _) I; X8 e1 N- a; Q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . T6 N" n' `0 U1 r( R# N9 x; W7 u) `
8 B v' h4 \; N5 R6 T9 S4 R前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- Q0 ?( c/ o, F9 n7 Q- v% n& f相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' s2 H1 e* W" ^$ U) x- D头两式：前抵、侧抵。 * P. A2 T: O0 K; c0 ~( X- @
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. N6 R! a' b9 }1 e脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& z4 S3 R+ {% t* W* i# X肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # n' m! |% h. `
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! @/ L& f& D, i有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 h8 e9 X& U p: x) ]. A
并(相对) 合(进) 取(执) 8 r" Z" n9 C. Y+ d8 o8 K/ q9 U+ a
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 V$ i+ m9 u. h2 p
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; }4 x2 s5 m: j4 m6 ~( c& w8 T5 A2 c
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) N1 j+ _$ J9 d! ^# D- y- x H0 e投(摔) 攻(动) 守(迎) $ y: _) L- K3 Y0 r% ^8 B. a; i
拆(解) 避(闪) 答(还)
0 @, K$ z4 ~' m2 b n- } 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + q& v2 V) E/ x3 Y& e& e
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, M. g. Q# T) _! n( F9 O3 C母 招 ' H; f0 Z5 `* Q" a7 Y* T7 M+ L
曲折步形 外围招架 . F1 n' U; V3 ~, |
飞鸟投林 内围招架
K4 `# |" E1 W: A7 r# B$ r5 i% D依诺挺剑 内围肘
+ Y) h; b3 H4 y) y" R爪哇标枪 外围肘
9 t C+ a0 N1 d8 c拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) {& m- p0 Z! t4 M0 {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 R+ k( S$ y0 e7 ?" ]蒙民捍卫 蹬脚对拳 & L% @; r' R H* a- }
击木楔 肘击对踢 / `; ]) E/ E# ?# G
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 X9 \ r, X6 m$ m( h( L) `3 }断象拔 肘砸腿股 / r9 Z, o' u$ l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) l0 a# N) e9 f5 i* c0 l
天王转化 蹬脚对踢
. d O. F/ t- k, F8 i& c7 J/ U减火焰 格拳反击 / N8 l+ j: C- b8 {5 A0 |0 O
魔王博猴 踢撞对拳 - B5 d$ e) M3 p7 [
折象脊 拽顶撞膝 4 U5 [' N( E' \( Z( B6 ^
子 招 m& r1 i! p3 A5 u. M
神象奋齿 挤身冲颌 9 P% |' y& d( M$ i
抹面腿 格拳直踢面
& b$ x$ i; n0 `% [# z. | P鬼王搂美 卸拳拿摔
3 P0 u0 O) ], f% Q- r7 U% r天神射箭 封肘冲颌
) l" U0 b9 T2 t( B9 s7 F z折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 _4 j% n2 P( Y. D e3 i, k
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* b& [4 ~5 x" _' X T. q; r野鹿回头 后蹬追踢 6 T, N- B3 k+ ]- q" g
神猴献宝 内卸冲颌 * o4 d6 \4 T% c" ~
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# b% `/ y% f0 L: W7 u1 ~+ k3 ?山神卷土 挡踢旋身反撞肘
G- w* n0 {) Q) v% c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " v4 r. t, [8 E
漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 ?' e" D3 p) s* y: g, w( ]扎花环 内闪肘刺胸
3 i) Q8 {4 O# Z3 t/ ~老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; x. K( `4 v: _
斩葫芦 内闪肘劈面
6 V$ L7 J( _, P& S1 o 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 L; y3 i$ s0 f7 l) A
隐士投湖 飞身头触 % c8 p1 R/ Q+ }; l4 G A
麻雀取水 上击拳法 1 o' R' E- L. K! z o5 e( \
天王掷轮 转身鞭锤 - W% G) ^; P8 V G
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! O, i: `6 h6 g, X鳄鱼戏尾 三合踢法 8 ^8 ]: I- `/ I6 ^# ~
牡鹿耀角 双飞踢腿 0 B+ B3 a: q8 s
蛇驱壁虎 连环撞踢 % i% K# p2 p4 L3 }# M
雀女戏水 挟劲后抽踢
* R: Y; P: Q( l0 A# p J( d% i B天神制军 冲身蹬腿 3 M5 n' t$ `+ \* A* S
天帝过海 飞身高踢 8 U- C" A8 F; T4 m% L
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 ~: _) x) y" D) h. {! G) y; _战象交齿 双肘下砸 3 E4 `/ J% E& ^
转战龙门 后抽肘法 & A; o! \1 i7 V2 g4 ^# Z: Y
波涛拍岸 转身肘撞
2 U; ^% [( L( X: e, Y; U流星冲霄 飞身冲扑 0 [4 X8 ]- R8 Z
神猴腾空 飞身膝撞 / K8 Y& v' l, J5 x3 Y
天神搏象 低身环膝 % |2 ~0 @& ]) w- U
仙妃坐坛 飞身臀撞 - o5 @/ o+ H" t
天神折箭 封肘拗臂
- o2 Z( m( {- M. G: W+ K8 f( y# e鳄鱼张刺 回手肘法 9 B2 Q' k. E* [3 q- |
天神入林 踏膝腾身膝撞
% t* M. o! N. }( e1 t% l5 \, w神猴掷妖 执腿摔法 ! S4 @6 H! z/ n7 w/ f' C
坐折凶憎 低身破马 " H% T3 i: q. ~) ^+ g4 {2 f
武将回枪 执脚侧踹面
; D7 S, m( B0 c2 K& X* F古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # S0 s# [: }, L
古泰拳功法 ) Y% C) L. g; W; E! C7 ~
望日功
/ E* X) l: P, R/ K古代泰拳功法的首项是望日功。
$ I4 I! X( P* Q* s即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% V4 ~2 ^0 y3 X% g$ Y2 z长跑功
! M- Q% I' E4 u3 V1 q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' v3 l3 y9 V* H
担水功
2 t* w b6 y% y5 {0 ~# p: X& p R$ V将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( K* r2 m0 ~8 l; T+ f# J8 ?, e早浴
1 @7 f l& {1 A0 B. Q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - K% }7 ~8 E& K }3 C; d
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ ~$ O0 b; q# k4 m3 ~/ r: V% S) _
Y7 R- e' y9 Z7 P; ]% Y泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; `( G) o( z/ U
( d0 K# F; |5 C7 Y9 y9 l
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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