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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
+ N8 {9 C/ F& [7 l1.买来青鱼,切成鱼片。
( d5 ?) t' x7 x9 T" C) R2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 5 I+ q* j$ `5 a' }" W
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
9 j, L  v/ z' J2 b4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ! ~6 @# d; _( J1 N7 F8 l0 N2 e
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
4 g6 U; N5 G7 @6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
6 g' w5 E2 l3 \二、
1 a: d% J+ N& C: I0 j原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 9 k3 M" f( _' z: R- r; b/ X" F
或Tilapia(罗非鱼)
0 r; Z+ b) H* Q0 a或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) + ~6 J. w9 e9 s" d( {  S
一条 9 J5 D7 ]; z. Y! r2 ^1 F
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
# H8 a6 T7 z9 w6 e4 {; B调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
7 y9 c3 |3 D* L4 b# v8 c8 d9 P豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
- X& a6 R% s+ s/ q  a0 A盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 6 O" Q7 _- w! n4 p0 P" X8 J' b
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ( Y/ c; {9 j( c2 Q
做法: . z* \# p* M( z$ a
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) & }. ~; J' K& K
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
/ Y, q. r9 g& S  [6 ?( ]3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 a. c7 Y; {) }& U
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
& Q& S% [! P+ @- c5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
8 J6 R. z  b3 X" K" a3 D( L& [+ Q% e偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
* g* K# F4 m8 ]. ~7 a也挺好吃的
% g8 [$ ?6 ?- O5 p2 t不过还是没有饭店做的好
5 d2 i+ k" j: O+ e$ o可能是片鱼的技术& C% f# Z+ G: X, R+ W
以前好喜欢吃水煮鱼,( {7 j7 q- D0 d* t
太香了$ j2 E3 V) V: |: ?2 w% a$ q7 f
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!8 o6 G5 a" g5 E2 r9 w  R
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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