本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 R. g' i, Y( N0 V+ b$ C c1 |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ F) n, s8 J6 l3 l- |+ a8 t e3 i. _
制作方法 [原料/调料] # K8 W) q+ X( p$ M( t& i" m$ I/ [2 i( h
青木瓜 1个
. O4 F, d3 M" y, A7 \% ~8 ]6 P蕃茄中型 1个
8 z8 |9 \6 i/ v8 C5 ~9 S辣椒 1-2根 ~, D% ~# D. H9 [ w2 I; E
虾米 2大匙
8 d2 F4 J+ U% H# v2 ^ c花生(烤过) 2大匙) C( w# P8 I* r
蒜头(带皮)4-5瓣
3 R# U5 Z; [# Y- J长豆
3 n: I) C7 L# W' i. x- g视个人喜好添加
: g6 k$ ]( d) j9 x1 ~$ C" q鱼露 3大匙
, ~9 g- D$ p% g9 N糖 3大匙. a- r3 j) b2 L( z, @4 d7 p; [/ M8 d
柠檬汁 2大匙 * W0 ]3 ]. p4 |: b' w/ I
( _% B2 n' a) j X. Q: S
[制作流程] 9 w6 `+ q+ m# X4 t
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 E$ G% @/ |" y, _ T' M3 H$ e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! u2 i; t; y- B( h* @& p1 l8 k
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