本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + @# @$ A3 m( `4 Y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 k! X! z x- c, _6 L
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ^6 r% t9 Y% m3 u! }& r
制作方法 [原料/调料] 1 G0 K5 T. k* }
青木瓜 1个* W# m$ \1 _' T" c0 D2 m
蕃茄中型 1个, s! E' }1 a# |6 V! x
辣椒 1-2根
8 `" f- m3 l/ F1 t1 I虾米 2大匙/ T1 O# z% h! u/ ~
花生(烤过) 2大匙9 ~; p1 v. n& j+ d' Y
蒜头(带皮)4-5瓣
% K+ T9 C4 w. Q l) C8 ?5 t长豆
. \ e9 `$ S. X! X; ^# y: W视个人喜好添加
3 `) ?7 v- I" @8 F7 n鱼露 3大匙- x) F0 Q) _0 G; k& @
糖 3大匙# y( ^9 ^. f8 y! z
柠檬汁 2大匙
1 T# m3 q; o2 L6 k# F1 q3 q: k5 ~) z
* R( S6 L( w) `) b! N! S[制作流程]
8 \% Y4 t$ \2 [7 \" w3 S' o. H(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # N; Y6 ^' l8 r4 j5 @$ Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * f, T+ _( c6 J7 ^' v9 v) B
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