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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 + w% A% T* g" D/ S0 k3 N
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。* q% `5 X, X* x4 [9 i- h1 S8 h
症状一:打嗝 . t t' }1 k, p4 h& X( ?, Y6 ]& k
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
1 b" Y8 Y& F# ?6 w; D4 S4 c( @1 r# ` 喝点热开水或休息片刻即可停息。
, ?8 Y0 P; L2 b$ N: j3 W, Z' v6 z- Q 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。8 b5 m z3 Y' A: _
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
; B* g9 x9 J/ k6 w 症状二:声音沙哑
& C' T- b( f: I$ R 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
4 n) G6 p) N4 I ]: j5 |2 ^( ^ 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。3 }3 z/ K; I/ J* P# Q/ H7 z1 b& C% Q0 S
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。' G3 o0 V0 b" H3 ~, h3 b" j) w
症状三:口腔溃疡
! l! N3 O+ N. |; h4 e 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
$ [5 `+ A: o- p* r9 L( w 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。: V. {8 ^/ M' p* x+ c' v. G! x
一旦发现尽早到医院治疗。
: V% M5 R8 u! ~ G' d9 {+ _ 症状四:牙龈出血
2 C: e. ]" X0 T N: f+ ~ 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
/ A k3 q2 a" p0 l* p. H: J 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
2 Y. @8 K. ?$ j2 Z5 p# x9 [ 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
7 t# h2 s+ I7 Q& m8 A8 p 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
3 ^1 x# H- s Y$ t/ v1 U 症状五:鼻塞
" a) X: Z" y0 a1 H$ J 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。$ s2 X+ j: Z& z$ |. \6 w
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
4 M+ T' [4 |# T8 w Z. L 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。# t+ g, A% W& M! C+ ^( S5 n
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。 H+ s( }/ `4 k0 z' P9 I3 z
症状六:眼睛里有悬浮物7 i* z& K7 C4 t3 |8 I% s i, o5 M. e
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
& z2 y ]; I2 u, P% O" ? 这对视觉没什么大碍。; v+ f2 Z7 x7 g& I0 p
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
7 b8 j( P7 B; O- Y) _; P 遇到这种症状,必须马上向医生求助。8 W) t7 |, c7 c+ c7 G
症状七:心悸, i( ~( J( h9 U- p- N
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。$ Y% f% R/ l- @/ \; ]
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
# N% [, p9 Z) a1 v! `/ P V; ^ 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。' z. L9 o8 b# D. ?! ^- b) q G# J' T; Q
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
/ `" V# x p% X5 s f 症状八:睡眠抽动/ {& d! r" u; U$ z- I/ N2 y
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
3 c d5 c; A3 p1 ?# f: Q8 I$ h( n+ H 除了睡眠被打断,别无它害。
* l. \* ]9 M, @# ] 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。1 l2 ~8 P' a. s5 S( y( R
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。7 B4 j( b: o, u$ _$ V
症状九:关节疼痛. T, y3 N# P y, z1 `$ e3 G8 p
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。% p: t( ?0 X8 i
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。" ]& T5 |- G+ o* G5 \) y* O
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。9 {+ ^# a: }1 B
症状十:手发抖
7 q8 o! }( [$ v+ \ 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。1 K7 j3 F" z" ~* P. ~ t% I' S
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
$ Y* V7 z3 ?# H! @( u p" } 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。! |3 n& N% R& I
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
5 Q$ j: |- p# b( x( d 症状十一:脱发
" H l3 h! s; X- I 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
$ d+ t2 n z1 a1 n 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
* l4 _0 i8 s$ I- r0 L 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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