|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 ! r$ d) e6 _$ t! E2 F" ]
1、茯苓蜂蜜面膜
0 \* m. T* I! v0 ]材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 # m! G# C( o' t$ r& y% }
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
7 X; R% v M. N+ \+ H功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。: F, `/ A% g2 M/ Y: g$ J
2、三白面膜
% i8 p- I k4 D9 B材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 : m9 m& z# T( d
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
, h. q, v1 d5 ]8 g4 W, T* L功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 - J2 j1 s% x) A
3、杏仁茯苓敷
$ X; {6 k1 C4 ]. H! v4 h \材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 L4 p4 {; y8 r# B8 x
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
( ]. E. m, U1 O2 Z |& e Y: Q说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 ' o9 W5 P ~, t# E
4、绿豆三白面膜
% D P) x& F) B& [, _材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 ; u$ B, M8 j+ B, L
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 ( J( ?* z2 }3 x: X8 G
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 - G. b) O2 C4 y* I0 T2 |4 S
5、银玉面膜
1 E0 v4 b; |2 H; h6 q F材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 , Z* h, a, T6 P* b+ d3 d
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 + N0 _$ U5 J$ ?& u7 b
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 K9 S. h8 k3 q ~- O
6、三白汤 - ]0 N* b( p0 \, ^
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。4 Y; y7 g+ O% a" d4 p7 E
: J8 M! Y& A# D& H* ]1 F |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|