美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

材料：

0 q2 w1 G2 y9 K" F# C/ v黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
. r9 ^! H; f8 v( I4 |
9 `6 r- P; J" E, U9 H7 ]6 w/ o用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

# r) V# o9 s( G1 {6 L$ F: Y7 {6 M材料：
2 y- @. e2 U8 }2 V8 x+ X% L
9 c! ]/ X; _5 r花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

/ g/ c9 l6 O0 V5 ]; J$ T1 ]作法：

7 X/ D0 |: O" z0 F+ c; S# E1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

6 K# {" o+ N% d2 A8 Z3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
* ~5 h" T0 |3 e# l% S: p
: n" Q/ v7 c2 a  [9 {- q$ H& {效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
9 Y+ `7 z4 M. V' y! B% {+ P早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}