美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

! ?2 u2 S3 I. k黄芪红枣茶

材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
, I8 d7 e$ Q1 `: o0 `5 R$ {1 i
9 |+ \3 |) I8 P$ J作法：
% t1 g' t  i3 T5 l$ N4 n6 T. x3 ~
用滚水冲泡，待温热时饮用。
" v( L: M5 Y, D1 \/ _& _5 ~  D
玉女补乳酥

' o5 u/ y3 e3 w# s$ U材料：
/ J& u# e& Z9 T# u3 ~$ m, Y
, C5 o( H; A( K# p花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

( n0 J5 E' K! ^作法：
, z- i& L/ O9 c6 E
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
9 q9 c1 @8 T6 `
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

5 x$ @) ~- g: h) x9 r黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
8 D6 F4 F) P8 s) m早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}