美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
, `& }9 _) k$ \( F' j
+ c- G5 M) U8 T# P3 |, z材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

! O" i& l. [' l作法：
8 {0 y- A& m/ C
; J& S" X9 b: T: `! H/ n7 k  Q用滚水冲泡，待温热时饮用。
$ @3 u5 @& S* E  W! z" G7 r, m
3 Q, i$ K# }( X+ Y3 ~玉女补乳酥

" k+ Q! O' j9 N% z  [材料：
  P# r9 X5 [- h2 W+ L$ `9 d6 S
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
9 u5 x/ R4 x/ q/ c
作法：
6 q) Q4 N2 Z; ]& i4 z. e6 z
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
3 E! b: ?5 E, C& G( Z7 J$ B
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
1 a& p$ N- ?1 W  \/ h早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}