自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
. X+ `$ R; I3 n2 p9 o5 c香蕉面膜
3 s6 w- A: b/ |% D8 B0 F制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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2 z5 R3 E1 Q$ G长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
- M$ o. w- ^# G$ @4 F制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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. |8 M  j' l0 N, L- Z: X4 M提示：敷面，15－20分钟后洗净．

) i5 t: K6 l6 ]9 E; M隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

2 [0 k) Q. G: u/ l9 y2 B4 A3 M柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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4 l1 l1 _3 X5 d5 j& |! s" O每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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0 g0 J3 S& e9 O' R& g1 f提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
/ v5 o) \& t; g: V" p% T9 h制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．
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! x3 c2 f- ^8 @* l/ c这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

" L( t0 E8 @# I' D提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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; I/ j/ Q2 U5 k蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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' V9 l+ l5 g6 C% L# S% A提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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# A" n4 ^. E- }4 Z8 W- Q此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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" \% p: |! w7 X; ?: C『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

" E; ^5 }7 n3 h" D  w+ ?提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

' V( ~: _* a8 _2 T0 g# f/ s' u这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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2 T% k4 o7 Q; ^  R# o) w5 T方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

! [3 s# c0 T' a9 h提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

/ R3 ~% V% ~# [6 P& O- A方法三
) }3 {1 w- O  y制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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& B  ?* v4 O+ o提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

& b5 ?2 |* R4 t; R6 t( ~方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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& v0 g; w. ^3 T* u$ C  g方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
* r+ F% O% k! {方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

/ X* m+ f0 m& e: L: v* X& v) n提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
6 i8 ^  G4 @6 T) I# d制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．

( X$ b; @+ F( w玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

/ o1 N9 ]# w' e: Z) h涂面膜应知道
3 B5 u( S. w+ X7 I' {7 }1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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, M4 d" J7 a, q/ J- z2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

! ]& E! L2 z8 ?/ D5 a+ A3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊