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5 k* l* o7 H3 d" }9 V7 c; J脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。9 D7 H" r; F7 T/ t6 @5 e3 d6 H
: K! O: t h, h4 R4 X- A. W脸颊发红
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/ z6 _; J' O: \6 e8 b, h, Q3 X! q脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。$ x/ [ k9 m) w9 A: M- s/ P
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脸色苍白0 S# ^- b3 o( h
1 ^" n' \3 q5 V嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。3 T) [8 ?% Z$ i) u
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颧骨上出现皱纹* {& q7 `4 k+ h+ N+ Q7 y
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可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。
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4 }5 G, F9 h/ e# I& O- a) L" Q双颊冒粉刺: c1 ?% T( n" I$ m; \9 S/ ?
) q$ m0 O- D% K, ~( ]' h, S5 f荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!( A5 l3 [9 f2 P5 q) g
4 T* m/ o4 U. H! j# F毛孔粗大( |; k6 p. x* @6 {, J, W* L
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随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!: b& a: A0 @$ I
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脸色发黑* h6 ^- Y+ t7 {/ I1 V* p
+ z6 `3 Y( Q; K你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。
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4 K0 Z, ]4 \; p0 }青紫脸色) R7 w2 A( h% U; F/ t# B
, ~# }' ` q) S9 y5 a7 x/ M- w大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。 |
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发表于 2012-11-5 20:58
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