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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 ; s4 f" X" Z" } t4 b/ t( q
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成因:
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* Y. @, Z5 o y0 @* [4 d( I- R空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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0 k; V8 w9 d( n, R( B症状:# ^% a4 a- O' ?5 m; r( l
3 U0 H, [% q# O4 s4 C g/ o, {皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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; N3 |' Z$ }% ~1 L" f权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 $ K0 ~- a# }' W% v1 \& O4 W
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 ) K. {# i4 p/ o! _( i' I2 |
9 u9 {" f* H* J" _3 o8 E6 a, N第三步:去角质、按摩 $ Z6 A9 R: N/ h4 J. _
1 K0 ]! X$ n" n- E1 }这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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+ y0 Q# C, @& |( q5 t( t. Y) D第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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3 E+ L4 y! s. U: ?+ k Q在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 9 L9 r9 A7 c2 ~8 u+ g$ }: C
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果5 k# }" H( I" _. P3 @$ b
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2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ) ?: L$ H& X/ b/ j9 L3 S1 Q$ k
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 : o) m ^" Z8 D, x; Q y
+ s& b( {- g \: F2 y; p早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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) @& \& b/ S. q. ]! b2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 ) p% p4 c/ v& e2 t N
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ) K# v; [# A, k2 O e0 Y5 O8 I: z
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ' V) g: w( L% }" m- t4 j: B
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 ) K$ e% z) y8 S% O: U; w2 N
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 , D" ^1 l% G; |4 A# A% G/ I: B
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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, I) j" `$ \! X8 v9 c0 [真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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& c# i6 H* U+ f7 ^5 v! C* E! Y X保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 6 {, m0 W; B# m1 W$ L+ @7 U
! i* _% G* `$ [/ F3 O6 @0 B2 Y7 v敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品 & g$ O0 q H- q& X
* ]2 n0 ~. U% b3 f0 ? U- H3 A油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 1 i+ F; C _' f' d4 {) U+ W
4 A1 ~0 R4 Y* ?2 ~3 |9 D9 ?最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 , a7 q+ Y" ]9 u* v/ R
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ! s6 ?; J% s& S& }5 z+ m$ Q7 z3 f
/ O k8 _2 d. v: x+ L+ K( k, \& [敏感性缺水锁水建议:) s& F( _$ R4 k, l( }1 K& K
7 D4 m; P2 w& \' v( _) C5 R' c3 D& K(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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5 }6 A7 z2 g/ _+ i; k- p2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 4 @! z+ b3 [( n* s: ~. m& x
% f7 K* [6 V! R4 X3 Z0 R+ q环境性缺水锁水建议: ! Q& D( k6 U9 R" P
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 3 ~3 L3 ~5 v# y9 o% \5 W
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 2 h I5 U6 L& O# f& E
3 Z( l% G; ?. s8 M4 i3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 / a6 h; t) B/ I1 i8 A/ r2 W
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油脂性缺水锁水建议:
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0 O2 }7 n& ?- @$ J9 z(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。5 Q& X- Q7 E0 E& U* U" K' `2 E# I, v
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