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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
( W8 S8 r7 ~( V' w( h0 d- }3 A- A  e+ z) X8 c5 [0 z5 [/ H
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。1 S+ `  ~: D7 v8 w
3 M' m6 _% A) t" U" W; ]
5月15日。
: M" d5 k  V6 {牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)# t0 `9 [0 e9 ^0 y0 p6 o
核桃面包(采蝶轩买的),0 A% \  i) Z( N5 E9 f8 \. X
牛奶。

' k4 C  A# Y8 O' O9 K, P: S3 `/ q) x0 r! u8 X4 x

+ W5 d2 y9 \8 y; S  L& J! M& h8 L: Z- w& F) ?

: \; |: i) [0 L  K' i. }5 g  Z, H/ \
, c3 V/ m" t8 r' E0 Y$ b9 p
) D! c5 x: z7 K- p' _; O% x2 ?: c
8 K" k& r6 v+ ^, j
6 r: Q: I& P8 o3 L- j. U8 [2 {2 B2 y9 L
) t9 i- u$ a- o4 I* `: v$ ~1 a
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 3 C( g( W/ z4 |, v9 {) t! t9 b
) v; B, ^! a. Q8 Y+ H
5月16日早餐:
; n- Q" `' P4 c8 b  J热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
! G' j& [/ V! m! \9 f面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

: A) B' u4 N; ?; `& R( X; q+ `' J, e/ h; }5 _# h5 d5 i+ e
# h, F! n+ |! g: M1 D1 g. z

  @5 ]5 ]  r; M* K0 p7 J
! q: X( X9 L# N. L2 n2 O9 ]
$ e% t4 D. f) N$ e( e
8 U" K- R& N4 @% z1 T
+ u$ p# r6 j- l' R/ ^8 @

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 , C+ x8 W# w' ]0 F/ [! x0 b7 u

- h, a3 a. Y5 R2 f0 |0 ~" A. O: E2014年5月17日早餐. {6 r; p, [4 R7 M' R+ L

( [6 ?2 }5 S% P; ~9 n% M1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, q4 K' ^" n$ x7 x
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
4 m( Y1 y% \. V3 H8 ^  h; X& t3. 豆浆,现磨。。
% \. r, ?5 p8 z4 x
$ I5 s" }- k1 t$ Q% E+ B" |

# o8 P' H4 ]5 d# U# Y/ h0 w+ y3 y4 w, \

- T. J9 Z6 s* {0 u0 \
6 {& P8 v9 Q2 }" V$ B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 8 |5 c- }4 E( {/ F, h

6 Y* e9 n% J% l" b; a( Y5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
/ k7 c7 `1 w4 k1 ?+ a2 n$ e% Q2 j( v5 G9 F; A- j  p4 n  G
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
. S9 H7 ?* P5 I8 m6 O3 f; h- h玉米: 超市买的。5 }! r6 \/ U) ?2 c, q- p; z
煎蛋。
. e: e4 B% }& ]" I# I
5 z3 p5 F$ C: ^- Z

/ t$ |# x' N# p( p  \& N/ I7 b9 N7 f# s, N5 f( a' ?6 g
) @6 j; U4 s7 G
! y( Q, V2 o' i$ b7 D/ n. k

! C2 r! w/ f2 z' e, Y
9 B( k; }% N' M; V3 i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
5 ~2 I* `2 H# k. o/ a1 ]. ?) a( D% \; L
5月19日早餐
5 k5 u0 O& Y# ]2 H/ n6 R' t
+ H& E# c- Z5 c& j  c& m, R# X八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。- }# S% k  V; a# [. k
鸡蛋
' H  O! @" R8 u粽子:蛋糕店买的

) ~% _/ ~. E) t" \
  b; a2 C  e. t# P4 [6 k- n
2 }' w( B: a3 h  e: s& V* f1 j! l, `

% z' ^3 r# x! s* n
  \3 w6 m, M* {' i) e; P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ! l9 v2 a; P$ P/ H

, \8 t; P. w5 v+ d4 v5 g0 P" O5月20日早晨记录8 W5 N0 q0 [4 K. U) E- P
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。+ K0 c$ g# A1 _4 f% Z$ L0 y

( w' H+ P; n0 I, {8 F- Q辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% g7 P0 p8 l, Y' F
煎馒头:放盐水里沾一下; f9 v, d3 E' ]. |# }, R# c$ d0 ~
鸡蛋
; g* \# z1 [  L9 v+ X

$ W% \: s( `6 A2 k$ K' i% Q0 y6 z* }% r- U* D  O
4 e' Q3 d  ?4 X/ B) G- O+ H

8 g: c& B. ?: Y) W" l
! L" z$ r( @) M( g; M9 k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ Q, Q4 b, ?% {0 o, I0 A; O& N/ }* g) F4 `  G4 T' T' |( H$ z
5月21日早餐记录  ~1 v& v/ p* P; p& D
& @- K8 n! x2 d- n
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
8 j% E& a4 U! A! e4 u/ d$ k; C( A稀饭
7 ~; G2 [8 j- J, w- n4 M鸡蛋

. n+ r2 ?! c$ [
) \+ ]0 d" K+ \) q" j4 h孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少," j! U' `, K% ~* A/ w
! ~! |/ U2 j3 Z. H9 }* p

- o( z6 e$ D) p6 z' B& P( }  G/ S# s* Y/ \- [$ G' w
5 }+ C- e* f0 F) D2 @

$ I* j6 e  x. d9 G8 `8 W& u
* l1 K+ Q1 C) @4 H- y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
# i# U% w5 _8 \9 J& V  W6 g) U8 w/ c) Z
6 F; ^  \( f# J* W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* X) P/ m0 Z5 f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ; R4 Z" i) v8 |3 P
# J5 c5 T& y; G

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