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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
# P, a9 \7 D- W2 D* K! [: i9 |8 h3 O  D9 k1 }
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。+ {  n, g! O* r! @9 R8 X5 ~
8 ^8 f: k8 }. b8 n: A; `
5月15日。- {4 `* ], ^. O  E
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
! ]" t$ o5 R# V( w# A+ m6 L$ U核桃面包(采蝶轩买的),) Y" ]' l( C; X
牛奶。
! ~: Y! T& Y$ X% L: V5 L& n! }4 f

" W1 s' Y. z1 ^: D' f: P! @) j6 v" U' ]7 W% R

# |- Z7 P! D6 N# i- l9 E
! C4 s9 ]' ]0 b5 @7 e7 y$ X  b3 B2 r5 N) s0 P$ |$ u. V4 p

9 z1 H" L' e2 V& w
  J5 N0 q3 O- J$ x9 h4 j6 V1 x- f7 U; b2 h
! I! W* _0 i( }. X$ T! H
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 5 j3 v* A" v3 e" ]! n2 T

2 t, G- I! }+ n# t( ]4 h# s5 v9 U5月16日早餐:
  a* A4 I3 l! v& H热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
8 I+ @* \/ ~6 v; c3 a; o, U面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

7 x1 C/ G) m( Y: y8 }8 T/ g
% ]  ?. r( \( B0 J+ ^6 ^- q
" N7 x; K, u7 t" f
0 G; K2 t1 j& d) }# n
4 Y9 E2 h# M7 R% [: y' f
+ G0 p! J9 E0 y! E1 \
1 b( w8 R( T; @' G+ J7 b1 u" `. Y  w- M' O' d7 `: `( T

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 T  c& G8 k; x  K1 W' O- c( N2 a( ]& J1 ?+ D0 c
2014年5月17日早餐
# T6 ?. c$ T- G. M  p% v& F. E4 t* I$ u
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
3 g- a$ ~+ r# {7 L& _2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ A. L& z& a% S( V- ]7 u/ ^3. 豆浆,现磨。。" {2 D- t5 A) v

7 o7 ]& q7 {3 l, l6 n  f5 M& z& v' ^$ z" ^, k6 c8 V. H: G3 L
" j' \  c; ^/ u
) R2 w& u0 J6 Z* r+ W

. v, Q' W& A, A+ J; h" Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
1 ?" D8 D$ |4 ~# T+ S, E
, f% P3 V, X) `( f5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。4 z; C# K5 q, O6 A

5 W. C& s" H+ i" p$ u菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
8 D& R! S: _, b1 u  X' ^" r; B玉米: 超市买的。
0 T% l& {2 ]. P) I- s煎蛋。

% U$ ^& c5 O! W
. Z$ d% y( U: {8 C. o; Z: g! P5 G2 j+ g$ v2 R2 u) ^
- j, J+ ~: S0 l8 K# O

# D% H" G2 {; p' T" o# \, h5 r+ }. i! U. P

5 \- _7 E8 ?9 q
! ]. `  B) i$ B8 s1 u3 Z- x9 H0 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑   J8 {6 |* |) C% P" i
* ]* z0 n& `5 m2 ~, X# H; F
5月19日早餐9 {( w' N# ~2 d% o
8 n. j) N5 S2 r9 m4 Y
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" J/ g' L9 M/ j' \+ e
鸡蛋1 c1 ?/ i# _) u
粽子:蛋糕店买的

7 i  Y5 s/ y4 U% b4 h* K8 ~  Z' K. Q+ F4 Z( I

1 \) I: _: f# p% k& I! P8 O6 o; K& G

* v4 ]! N5 N4 n5 `! t* E8 N8 O  P$ J" ~6 B0 n  }5 q! \0 q0 c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
3 A& m  t( W$ W1 i$ p4 f4 r
5 w, J6 i; I. Z; w, X4 J( p5月20日早晨记录" D1 U+ T7 B- [( @! c
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。- @  r) f: D# Z7 c- A8 J3 o
  _" P) M- D) P) }# K
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 g+ c5 p1 K6 d/ d/ A. I$ H
煎馒头:放盐水里沾一下
2 r# @) |  f- _, n1 `; W4 o鸡蛋

# y1 J5 r3 {5 B8 b9 P1 y* w: W, P
* e7 S' B. \& x! R: j1 R" O( U& V
6 Q$ Z* H& ^/ n, E" @. W( K
7 b6 y7 V, q& C, J

7 e2 k& y+ E$ h9 `1 ^  F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
9 u! g; B" i1 {9 J) ~% D) X) S
8 }. M! y& b# G6 ~7 l- v0 l: p5月21日早餐记录) R$ Y0 ?! D/ K" R% U
* C5 C  r% I2 a4 _9 ]( o+ W
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。! x1 u5 |: D( f
稀饭1 W4 p, i/ f' ]
鸡蛋

- F$ {7 w; n5 R" q# A: C  \( n% d, |
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,* `% m! K4 p/ w" k% G

; V: E  f* |) e2 c6 D
* Q# P3 E/ W! ^7 b8 h( M+ q# w& M$ A5 q
6 \8 R! b& \- V0 N, g2 S- g2 ?( w! b: A- {8 j' S( u2 m
8 q: u" L, h* O  I3 T
8 k0 M5 ^; T- m! g1 u# A: A. t) w3 g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 $ y8 g! s. [3 c, H

. L+ b; F* {6 \# A$ e! K4 x- w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 4 K. [0 S- {5 k

4 T1 E# T! W! L6 Y2 {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 . L) A  W7 q1 Q. m  a

1 w: l* ]7 X7 K! T9 U) m6 p

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