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生脉补气茶# C8 ^ I/ D, O/ b, G
药材：党参3钱、龙眼肉1钱* R' ] }3 X9 F" C' r" w
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 * t* y- R0 e, T
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " O7 m, y8 Z# P! I$ a
' o1 P' z1 D- f5 h4 }( g% G 疏肝逍遥茶
- S$ w, I0 h, G+ X; _ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ K0 i$ T' S @! t* z' h 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) t. N' S$ I0 p' o8 ~7 s X5 z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。5 Z! X! g3 B* x
' w7 c. _6 H$ O1 A3 G2 P0 \ 健脾茶
7 P) r3 A% t! `" p/ V9 g& q 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 _6 G7 V# P- ?* ^* e* f1 E
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 t9 J$ \# I$ e$ v+ ? 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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) r3 C2 q+ A2 h 补肾益阳茶9 B( k7 r. _5 o/ ]+ E- ^
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱9 z) y3 ^, f) V6 v6 R
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
9 N) G; S3 ]: u* ^ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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