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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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& t7 f* W! `- n5 o- A; g第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 3 B3 [, N7 o5 ~( ^* ]2 l- K8 R. V
; n9 }, M2 c ?3 G第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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4 u" |) G9 c9 x+ q) R* i第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 4 |1 y3 h9 r# s: q
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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3 l; k: j L$ G. Q9 q8 [第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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( J* u" W7 A6 b+ _$ U第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 `, Z& V" z; [$ o+ z
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警示TIPS " R7 ^8 d1 t! f7 M. d; U$ v
" J" V& t% Q' H" e- ]每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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7 k* m- m9 n& E: Y/ |第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 O: i5 H5 ~" s, H' d% U( o
g/ O7 |; h0 A( Z7 f: m0 ~贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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8 Y. l1 Y% S) F( s苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 $ E3 Q$ Z; x& u9 i
5 M) {! Q+ `$ w5 V橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 2 p: _" H6 P. L' C7 { \
" B% g2 V3 i. Y5 |胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 # [% m" x8 H3 e: g" n9 m
! |8 ^- }: N2 I3 b! E黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 0 f/ Y1 K3 q) l7 k7 N
: r1 s2 n$ l: b G西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 0 L3 O" S0 T7 q+ z9 a7 h0 q* f
8 B! W7 P% l* Y使用方法： - g& k( g6 N B% g* I& V' p
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * \8 M: i M) a
! K& F+ k' I' r2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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1 G* Y8 X6 w/ E% D/ E: e3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 . x) S6 F3 S# n9 |( D
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 0 v+ J8 y9 i C) C: u8 M0 f, t
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使用方法： - j# n8 R% c- z: F, z
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 3 X1 n8 b6 Z1 @+ ~- g0 f
0 H) L. x' j1 g8 z1 t可以天天使用这个方法
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3 A3 u( a2 C# w+ I" g费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： 3 b: p0 {) c; c" _. g7 }& S
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 A8 [. O% _) H0 d" |
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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7 z, S0 p0 }6 C$ q3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 , w8 J) @" k+ {' u- }
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ) x) Y2 J5 q2 x& L
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 6 q7 E/ E& n$ E
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ; Q( q- M) K. u7 \: r; T
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
M9 X+ L# F! F最后送上一个食疗去痘印的方子 2 D. Y& D: g: G( i/ o
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原料： . F" t0 K! ]; _( k: E6 D2 o0 j
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
! {% l+ W) D5 v- A制法：
; |% {2 l9 \ X F+ |6 f将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 H5 {- J! S+ K p5 U特点：
6 n" ?& f$ r3 \' [甜香，热糯，略有清香味。 ( Q8 H/ k6 E% o1 Z+ ~* `- f
功效： ' q( Q" D# a# l$ {1 g
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 7 u$ p7 y7 r- @- e
: K H, |3 a9 R [0 O百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 C, p( z! f/ d( j# @; q; l5 U3 V; L' a! a此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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