只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

" e8 \% ^. V2 V
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

2 ?- B, F+ t, s4 k; P黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
6 n+ ^' \$ e1 l" ~* Y) T五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

! E, d7 w) z0 l# Z2 G表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
1 K& F" ^/ ]8 I
; ~7 }) {2 a3 |/ H5 q/ \# ?1 E! i食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

9 d2 C% I" F4 `; B% l4 J二、吃猪肝可去肺火

0 A! q8 t- L- `表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
4 E0 E" I% S$ v$ {7 b' T/ K* Q# Z
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
) a/ O) |- d6 n; q. _  r* m: T
# }7 e) y  F" o# @9 i. N三、喝绿豆粥去胃火
4 \$ [- g% w! V" i
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

, o) v' i; u* C食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
2 \2 |6 u: D. n3 t3 r. g0 x
* U3 R& e( Z! A# W. S6 v6 S  |表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
: G% U% |1 S! T: S/ i  s
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
, T& x* l( c! P$ r5 b: b  T
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~