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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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4 z1 d# I; N" }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( ~6 {( C' }3 C( |& o! J
1.冰敷
! l8 Y' s. B# B2 r0 ], j用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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7 R6 H' c i) s w+ X/ I$ R; \2.茶叶包敷眼
+ `# | Y. ^& L- {/ \1 r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 5 w9 ~4 l) ~$ I6 v' }" V3 Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : V `5 y* i/ a% n' N3 @
5 P, q5 Y* j& q7 }7 t- ~4.使用眼霜或眼膜 ( V4 y/ _* ` n* U! I( B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " z) x0 d0 Z/ h
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5.使用遮瑕产品
# J! g7 h5 G' q0 v% g$ r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / I# A" Y2 r5 o% y
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鸡蛋银戒指转眼
- K4 Y6 w9 D) W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% A5 C0 A5 O. Q0 w6 _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # j! c( r& z7 U) ]4 ~$ I
6 N! ^ s$ |3 s* q1 ~马蹄莲藕渣敷眼 % m: d, E. R5 S& s2 \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 p8 H- T6 T$ i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( W! S5 Z" W4 e2 V( b. f; x1 \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
% T0 z. V" O3 {% G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % y9 j- h# _: r) R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , p3 ]5 {. F) r: C! W7 O( y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 _* f1 R- p% R2 \+ o, a$ i9 o
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苹果敷眼 8 W) G. i; ?1 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; }# b4 H1 H3 S5 f' V贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 7 Q4 t" R, a. R7 t) K, t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , Y4 c4 X$ ]3 F' y/ M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " ?, [4 c, G5 D3 c2 {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! L+ [4 D1 {) ~9 {7 E" Z6 q
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蜂粉蜂皇浆
' N. W3 O# @( y D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 D0 F: I' o$ h8 z. ^3 ^9 z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ {; X5 F: a1 o9 t9 T饮食习惯去除黑眼圈 : 3 f4 t R8 Z# X9 o- P O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 a5 Q) h- t8 V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 Y' z( p) s3 @2 S) ^* d3 ~6 a; G
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* l6 ~7 d8 w; L8 g4 D1 T/ `6 [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 L0 v1 a( X% V- j, q) Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 N9 u) p0 [: r7 d6 m6 d* y% C
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