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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 k% U$ T( d# s( e W
8 s% t% z' G8 f1 o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" Y7 p# p1 F% M, ^% Q. C7 K/ x1.冰敷 + @8 T6 _( ~' \
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 a' c y+ }% C' }4 i
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2.茶叶包敷眼 ( T8 z! M8 {1 W1 E+ M! ?6 {7 L/ r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) {6 d: n- z; x
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3.土豆片敷眼 - |6 r/ f8 _" ?$ Q4 ?9 g7 p
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; ?, r" N! _. B! v$ e7 d
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4.使用眼霜或眼膜
5 z8 i9 M) S, A/ ?1 ~0 m$ y. i现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 " q" W! {# d& A! R/ m- P' f9 @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 m" A9 c! ~" [3 w1 h6 y. A% R2 A另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 {% e$ V+ s# q B! W E
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鸡蛋银戒指转眼 3 v# z% d9 g) j5 I7 g6 ?
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 [% }8 l+ C/ u7 ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 l% O* V& R- U% W1 @马蹄莲藕渣敷眼
4 L1 P, ^" U+ D0 W9 B' i洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ P8 O5 u. H2 [) n贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 r/ @. B* z& U) S
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ b4 L4 z7 t+ q# S6 G土豆片敷眼 9 J; ^0 w# S/ G$ `8 Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 S$ M% r$ e; J1 q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 {% v, v: {+ g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
) Y( i0 t. u6 g) [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 R7 u2 [9 F2 }% _' ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& ?9 V$ G* A$ U( t柿子敷眼 % X: ] u0 A; d4 P# `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
w- N2 g2 f8 c# @. ?, l! W贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; V P# c4 u, ^7 }, M7 R2 B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 W. S3 a# J3 H
% B2 a7 h" ~9 ^) H蜂粉蜂皇浆 + m1 W3 G+ a. v3 Q; V0 D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - T4 c. B+ M. Q* f% V g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 I, E3 H; Y) |* h+ \& |' Y
# ^- t+ w h. @0 l6 b饮食习惯去除黑眼圈 : 7 a6 _! M& d' r; Y) |' _6 o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: n( d+ ~, q4 ]. T T7 x2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ C N$ O" t# l T2 L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* z, W3 {" n7 T0 j) i4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" j1 l2 E, I- i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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