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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ p( v6 p& w. p- P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : B9 s, Z* N2 x/ s7 `6 t) k
1.冰敷 ; t, V F) v( G. s9 d3 \! A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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( s; O# G6 f# a( ~2.茶叶包敷眼 2 F9 F& s0 U. M- Q# ~5 u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! w) i0 ?+ a3 J3.土豆片敷眼
' a- K U, w# F7 T2 `土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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! N G$ X- `9 i4.使用眼霜或眼膜
; n% y, c+ C1 a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ r$ @3 Z" y5 f1 P; m
2 e5 c3 p6 s, L$ q5.使用遮瑕产品
% ~- a' P0 m( j9 ~在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 [/ b `$ A; g) F: d$ f0 w% Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ x, J0 }8 [. o# T3 P/ B
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鸡蛋银戒指转眼
7 d* N/ g4 F. O/ E( p$ j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; w9 M" }6 S) y' q7 k
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ ^: k& I5 D# c$ k ^! G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- x% U$ r, p0 _, r v- [4 j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * A, T [: v3 ^0 m2 B9 B. p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
* A9 J5 t$ M3 y& z% x0 \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, e3 |3 b4 i' {6 j! k' c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ O" t& R% V3 C点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 }+ M: j6 ~% t; t4 w: p+ ~
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苹果敷眼
8 ?4 h$ M- ^+ Q# U' Q7 P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- @5 ], f1 I! n c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 4 r1 a# P) |# z8 b2 d! B' ]. Z" g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # Y- H- m4 G/ O# }! B g0 `$ B+ |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - @1 S+ n: |3 r$ Q9 D* F
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 { x8 a% B! @
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蜂粉蜂皇浆
3 N7 g6 s3 T4 O' C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 g3 w+ a- {) b0 [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 x( T3 l6 L: i8 H+ p: o饮食习惯去除黑眼圈 : + R- N, Y1 K6 K0 a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * q" t5 C* C3 y) J5 y- m: k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 S( A# i$ |9 e) l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( i9 p7 g2 m4 g) ?; n/ X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 Y8 [6 R% S: x3 ~! |5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % G# w. m6 O9 d
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