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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! Y3 p# j2 x1 T1 ? X
; L v# j/ j0 e% s# i4 X就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " k: N; o* D6 U5 ?' Q6 C
1.冰敷
" @/ n) D) B& j& i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) F' k F$ F+ C8 Z, {
* c" N$ Z/ s/ U: c2.茶叶包敷眼 1 G) F9 K9 Q* t8 u8 ^: \4 A$ I1 n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
/ S }# Y+ ^) F7 K8 I" K土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( e3 @8 K. M% _
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4.使用眼霜或眼膜
6 b# q" _+ M% W0 U/ _9 Y, Z( V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / J3 c. L- E( g! \4 r# b3 `
. r* U! x( m6 I, ?* c5.使用遮瑕产品 4 T( y; E0 }# G2 |4 Z% q9 R' Q* J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 r# _, U" ~1 w9 c
1 E1 P8 n+ v! r! k3 ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
% U5 t6 d0 M) k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* Z. ?& M3 @' t) i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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Q) H3 V F9 g马蹄莲藕渣敷眼
/ W9 @" m& E% q! }- N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 q$ Y8 A. Z3 J2 P7 v# W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& _+ S! q; M0 z7 b# k5 F. \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : k2 o n$ p2 a& b
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土豆片敷眼
3 U |/ l( E1 P& j' I" D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ A$ Q8 T3 }) ]0 U. r' N7 Z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( R9 d4 D) ]) v" u) m$ [5 \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 J# {, J' L* p$ m, s# J6 N- T& h
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苹果敷眼 4 S; o" r! B! x2 \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) m. j5 [% q0 ^: R* V/ T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * {1 X3 e5 u7 r% M0 S5 g7 M- g
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柿子敷眼 - g1 F/ ^$ ~6 n6 @# j/ x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ ?) y2 @6 y$ J# L. K1 v
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; n& y' B% a) c3 c7 m' g8 j点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& D4 H2 u2 J9 x1 w+ \. g: D4 W蜂粉蜂皇浆 ! O+ I( [4 I9 K8 {. K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ N/ L/ m' L H0 m: \; I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " Y$ `3 L& e; ^7 j4 Q8 B
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! q! {- A8 ? Q, b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 E" n R4 ^4 q; u% e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , ^- f) q' a: O' t/ L }
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; [2 D6 r; l3 |3 s! j2 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( i7 U. j2 m( R, x' ~5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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