只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

; G; d6 W8 P( a# I- ~6 }* K+ g' I哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
5 g$ ~4 q7 r2 a" a. @五种“去火”食疗法
+ A, V4 g, n4 h/ \9 Y! M4 ?7 s4 Y3 w
' o  ]5 n0 b: y# i9 w+ }: q人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
* V& k: Z  J2 \8 V' L0 X* g) {; U
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
4 b1 {! N8 _- n1 R7 C* ~8 z0 a7 \
二、吃猪肝可去肺火
6 v3 o5 L' S+ Y" j
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
1 V6 M0 u! q4 k1 @9 F9 o3 ^, H
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

5 x  h4 H7 g1 g7 x% h% y三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

( B  n) ?, n1 U0 L食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
# o4 ^4 n- V4 v( T8 Y
四、喝梨水去肝火

5 q- H, w! O0 A表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
7 L# ?: [% V" w/ V% E4 b0 Z) N( s
# o: g6 B/ R5 q1 O8 Y& Z5 r食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
% p- _5 f5 T, u5 T! R
五、吃猪腰去肾火
3 [" i$ z* N' m' k& z# u) o表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~