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不怕死的又来了:2 B; k# J: }2 W0 v; H! }
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)6 L" Q9 @. a4 Z; h
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)& x! B, k3 g* G
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+ X2 {! u/ U6 l, w+ G) f兵临城下& i; k+ @) V) }/ M: J" H6 C2 Y, b
5 T2 u; ]$ H$ o) a& T7 F v带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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