本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
! z" d( l" l9 c8 t% l
- S5 X9 c. y6 g+ D- ]6 j网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 5 s: f) x) `, I4 E" L' L& E3 c
; |3 T* ~( A, q! U9 E1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 / f- H6 f* T, n2 K" l2 Q; k- c
- k8 |9 U( ?; I
/ P. ~0 N6 a) n. P* l2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
1 ~( F, o( c/ G
( u5 D. I9 S, c' S7 V- a * w4 A3 Z. c! Y7 e) ^3 A% W
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
6 T" {% ~+ k# ^2 p# V% L& e% ?. W4 F& W; z0 v t' E
8 p6 w7 ]/ H; D3 |0 k
- a* Q" k2 r1 O6 b
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象% m' F1 [- a; ~; q7 S8 W1 o
3 q5 y; d+ r1 R6 I1 V% |3 q
 |